拒絕流感

南半球正在踏入冬季，正是流感肆虐的季節。加上H1N1來勢洶洶，雖然澳洲暫時未有確診個案，但政府已呼籲國民注意個人衛生，情況比SARS的時候緊張得多。

我去年也有注射流感針，因為我的工作被介定為「高危」，經常接觸5歲以下的小孩，而他們「中招」的密度相當高。況且並非每個家長都遵守把生病的孩子留在家中的守則，唯有自保好了。

別小看孩子的病菌，一點也不「小兒科」﹗根據去年的紀錄，全部同事都曾經「領獎」，無一倖免﹗我因為打了針，領的是「安慰獎」，請了兩天病假而矣﹗

看來今年也要來一針﹗

今天收到一位舊學生的電郵，她送上了一帖抗流感的中藥配方，據說帖子來自廣州中醫藥大學附屬第一醫院。

配方如下﹕

桑葉，菊花，枇杷葉，桔梗，連翹，銀花  ........ 各12克

北杏仁 .........10克

葛根，生薏仁，蘆根，大青葉 ........ 各15克

甘草..........6克

（如果只是預防可以去掉北杏仁和桔梗）

上述中藥材洗乾淨，用水浸過面，武火煮沸15分鐘就可以服用。此方劑口感較好，不建議服用時再加糖。

要連飲三天

看來所用的都是普通的感冒常用的藥材，沒有太稀奇古怪的東西，藥性不會太霸道，最重要的是方便，煮15分鐘就可以了。

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這個冬天，一定要拒絕流感﹗